Pole Dance, Calisthenics, Step e Mixmeister, Mamma Fitness: sono le novità fitness per l’offerta formativa #CsiModena a.s. 2019 2020
Nuove proposte formative dal Centro Sportivo Italiano di Modena: il comitato provinciale ampia il proprio pacchetto di corsi previsto per la stagione sportiva 2019 2020 inserendo quattro proposte fitness e la certificazione delle qualifiche formative e delle competenze CSI.
Il primo corso di formazione per istruttori di “Ginnastica Acrobatica – Specialità CALISTHENICS” si terrà a Modena il 12 /13 ottobre e il 26 /27 ottobre, mentre agli appassionati di Pole Dance è dedicata la formazione in programma i due week del 14 /15 settembre e 5/6 ottobre. Entrambi i corsi durano 36 ore e sono rivolti agli istruttori di primo livello abilitati ad avviare neofiti alla pratica della ginnastica acrobatica specialità calisthenics o pole dance, a promuovere l’inserimento e la crescita degli allievi nelle strutture delle ASD/SSD e seguirne l’evoluzione tecnica a livello amatoriale. Entrambi i corsi si terranno presso la sede Csi Modena per la parte teorica, Ssd Pole Sport and Gymnastics Academy a Sassuolo per la parte pratica.
E’ rivolta a tutti coloro che desiderano conoscere le basi di un corretto ed efficace lavoro corporeo in gravidanza, per la salute della donna che diventa mamma, il corso di formazione “Mamma Fitness” dedicato agli operatori fitness specialità pre e post parto: due week end di formazione il 5/6 e 27/28 ottobre, con parteteorica presso la sede Csi Modena e parte pratica presso le Piscine Pergolesi. Durante il corso saranno affrontate le seguenti tematiche: modificazioni posturali, importanza della respirazione, benefici del lavoro in acqua, consapevolezza del pavimento pelvico (Afa), recupero della linea alba. L’ultima proposta formativa del CSI Modena riguarda la specialità Step (terrestre e acquatico) & Mixmeister (crea da solo le tue play list delle tue lezioni) il 21, 22 e 28 settembre e il 12 e 13 ottobre. Quaranta ore di formazione per imparare le metodologie di tonificazione, propedeutica e free style, le tecniche di costruzione dei blocchi, gestione dei tagli, inserzioni e cambi di fronte.
Per informazioni e per iscriversi ai corsi: Csi Modena via del Caravaggio 71 – Modena
fitness@csimodena.it | tel. 059/395357
